El “baño de hielo facial” de Kylie Jenner: el método de belleza viral que explotó tras los Golden Globes 2026

Kylie Jenner volvió a marcar tendencia, esta vez no por un vestido o un romance, sino por un método de belleza tan simple como extremo: meter la cara en un recipiente con agua helada y cubos de hielo.

El video, que compartió en sus redes poco antes de los Golden Globes 2026, se volvió viral en cuestión de horas y convirtió el llamado “ice facial” o baño de hielo facial en uno de los temas más comentados del mundo beauty.

¿Qué hizo exactamente Kylie Jenner?

En el clip se ve a Kylie sin maquillaje, frente a un bowl lleno de hielo. Cuenta hasta tres, sumerge el rostro durante unos segundos y luego lo saca riéndose, diciendo que incluso olvidó cómo respirar por lo frío.

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El proceso fue guiado por su maquillador de confianza, Ariel Tejada, como parte de su rutina previa a la alfombra roja. Después del hielo, continuaron con pasos de hidratación, cuidado de la piel y maquillaje.

El objetivo: lograr una piel tipo “glass skin”, es decir, luminosa, lisa y con apariencia fresca.

¿Para qué sirve el baño de hielo facial?

Este método no es nuevo, pero se volvió masivo tras el video de Kylie. De acuerdo con especialistas en cuidado de la piel, el contacto con agua muy fría puede ayudar a:

• Reducir inflamación y bolsas
• Despertar la circulación
• Dar efecto de piel firme y fresca
• Atenuar temporalmente el aspecto de poros
• Aportar un “glow” inmediato

Por eso suele usarse antes de eventos importantes, sesiones de fotos o maquillaje de alto impacto.

¿Por qué se hizo tan viral?

Porque es un truco barato, visual y extremo. Solo se necesita un recipiente, agua y hielo. Eso hizo que miles de personas lo replicaran.

Pero también desató burlas y memes. En redes se popularizaron bromas como que el frío “endurece el Botox”, lo que impulsó aún más la conversación y convirtió el video en tendencia.

Mientras algunos lo celebraron como un hack fácil, otros lo calificaron como exagerado, doloroso o innecesario.

El look que acompañó la rutina

Ya en la alfombra roja, Kylie apareció con un vestido dorado, joyería de alto impacto y un maquillaje natural que dejaba ver una piel luminosa. Asistió acompañada de Timothée Chalamet y su beauty look fue incluido en varias listas de las mejores apariciones de la noche.

Para muchos usuarios, el brillo de su piel fue lo que más destacó… y lo que terminó de impulsar el interés por el famoso baño de hielo.

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¿Se puede hacer en casa?

Sí, pero con precauciones.

De forma general, se suele recomendar:

• Usar un bowl con agua fría y hielo
• Sumergir el rostro entre 10 y 30 segundos
• Descansar y repetir solo si es tolerable
• Aplicar después tu rutina de skincare

No es recomendable para personas con piel muy sensible, rosácea, problemas circulatorios o irritaciones activas. En esos casos, lo ideal es consultar primero con un dermatólogo.

Más que un truco, un fenómeno de redes

El caso de Kylie confirma algo que se repite cada temporada de premios: un gesto de 20 segundos puede marcar una tendencia global.

El baño de hielo facial pasó de ser un tip de backstage a convertirse en uno de los rituales beauty más comentados de enero, gracias a un video, millones de vistas y una alfombra roja.