Estudios revelan: gritar constantemente a los hijos puede afectar su desarrollo emocional

Lo que muchos padres consideran “una forma de corregir” a sus hijos, los gritos y regaños constantes, puede tener efectos negativos a largo plazo.

Estudios de la American Psychological Association (APA) y de la Universidad de Pittsburgh han demostrado que la disciplina verbal dura se relaciona con un aumento en los niveles de ansiedad y depresión en los niños.

Consecuencias emocionales y conductuales

Los investigadores han detectado que este estilo de crianza puede generar:

• Baja autoestima: el niño comienza a creer que no es suficiente o que siempre actúa mal.

• Ansiedad y depresión: el estrés emocional repetido puede convertirse en trastornos psicológicos en la adolescencia.

• Problemas de conducta: en lugar de reducir los comportamientos indeseados, los gritos tienden a incrementarlos, provocando rebeldía o aislamiento.

La diferencia entre corregir y dañar

Expertos aclaran que poner límites es necesario, pero la forma en que se comunican marca la diferencia. Una crianza con disciplina positiva —basada en el diálogo, la empatía y consecuencias claras pero no humillantes— ayuda a que los niños desarrollen habilidades de autocontrol y respeto mutuo.

Los efectos no se limitan a la niñez. Jóvenes que crecieron bajo constantes gritos pueden presentar mayores dificultades en sus relaciones personales, inseguridad laboral y problemas para manejar conflictos.

Una invitación a reflexionar

Los especialistas sugieren a los padres buscar alternativas: técnicas de regulación emocional, comunicación asertiva y, en casos necesarios, apoyo profesional. Cambiar la manera de corregir no solo evita heridas emocionales, sino que fortalece el vínculo entre padres e hijos.