Con todos los poderes

En búsqueda de opciones sabrosas y saludables, proteína en polvo sin sabor brinda tres recetas saladas, simples y rápidas, consciente de la importancia de mantener un estilo de vida equilibrado sin renunciar al placer del buen sabor.

Estas recetas han sido creadas para satisfacer los antojos sin comprometer las metas de salud y bienestar. Descubre cómo disfrutar de comidas balanceadas y deliciosas con proteína en polvo sin sabor, una elección inteligente para quienes aprecian la nutrición y el sabor por igual.

POLLO EN SALSA DE CHAMPIÑONES

INGREDIENTES

4 champiñones

⅓ taza de media crema baja en grasa

1 cucharadita de proteína en polvo sin sabor

1 cucharadita de crema reducida en grasa

Sal y pimienta

200 gramos de pollo sazonado al gusto

Champiñones rebanados

1 mazo de cilantro

Cebolla y ajo

PREPARACIÓN

1. Condimentar y guisar el pollo. Retirar del sartén.

2. Licuar media crema, champiñones, proteína en polvo sin sabor, crema, sal y pimienta.

En un sartén precalentado agregar el aceite de oliva con la cebolla y el ajo, dorar por ocho minutos y revolver constantemente.

3. Agregar al sartén cebolla, cilantro y ajo finamente picados.

4. Después verter la salsa y el pollo.

PIZZA DE SARTÉN

INGREDIENTES

⅔ taza harina de avena

200 gramos de pechuga de pavo

1 cucharadita de proteína en polvo sin sabor

½ taza de agua

1 taza de salsa de tomate

1 cebolla morada

1 tomate

1 pimiento

1 lata de champiñon

1 y ½ taza de queso

Pizca de orégano seco y sal

PREPARACIÓN

1. Integrar muy bien y reposar la mezcla por 5 minutos.

2. Cocinar en un sartén precalentado y preengrasado a fuego bajo y tapado, voltear cuando tenga burbujas y poner los ‘toppings’: salsa de tomate, queso reducido en grasa, pechuga de pavo y vegetales.

3. Esperar a que el queso gratine y listo.

Fuente: Isopure