5 beneficios de consumir miel de abeja

CIUDAD DE MÉXICO.- La miel de abeja, además de ser un delicioso endulzante natural, ofrece una serie de beneficios para la salud que la convierten en un ingrediente versátil y valioso. Aquí destacamos cinco beneficios clave:

Es importante tener en cuenta que estos beneficios pueden variar según la calidad y tipo de miel, así como la salud general de la persona. Además, se debe consumir con moderación, ya que la miel es alta en calorías y azúcares naturales.