Aspartame: ¿Qué alimentos que consumimos a diario lo contienen?

CIUDAD DE MÉXICO.- En días pasados la Organización Mundial de la Salud (OMS) indicó que el edulcorante no calórico, aspartame, comúnmente utilizado en diversos productos, entre ellos las bebidas light, es “posiblemente” un cancerígeno.

Debido a esto, y a que es un edulcorante que se encuentra en alimentos que consumismos a diario, te decimos cuáles son estos productos para que estés alerta.

¿Qué es el aspartame?

De acuerdo con el medio Expansión, el aspartame fue descubierto en 1965 por el químico estadounidense James Schlatter, y se caracteriza por ser más dulce que el azúcar normal.

En 1974 la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos aprobó su uso como edulcorante y aditivo en la goma de mascar, en cereales para desayuno y en bases secas para alimentos.

En los productos que contienen aspartame, este puede encontrarse como E951.

Productos con aspartame

De acuerdo con un sitio especializado en aspartame, los siguientes productos contienen este edulcorante:

• Aguas saborizadas
• Bebidas con gas
• Bebidas de dieta
• Barritas nutritivas
• Bebidas vegetales
• Bebidas refrescantes a base de polvos
• Bebidas nutricionales proteínicas
• Bebidas de jugos
• Cátsup sin azúcar
• Cereales
• Chicle
• Caramelos duros
• Cubiertas para helado
• Cremas frutales para untar
• Caramelos blandos masticables
• Edulcorantes de mesa
• Galletas sin azúcar
• Gelatina sin azúcar
• Helados sin azúcar añadido o libres de azúcar
• Mezcla de cacao instantáneo
• Mermeladas y jaleas
• Mezclas de jugos
• Mousse
• Pastillas de menta
• Pastelillos sin azúcar añadido
• Pudín
• Té helado a base polvos
• Té helado para beber
• Yogur bebible
• Yogurt sin grasa
• Yogurt sin azúcar
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