Riesgo de comer sushi durante el embarazo
Para algunos el consumir sushi durante el embarazo es un no definitivo, mientras que otros creen que con precaución, consumirlo no es malo.
TIJUANA.- En general, las personas embarazadas deben evitar todo tipo de pescado crudo o fresco durante el primer trimestre de embarazo, ya que este podría contener bacteria dañina o parásitos, como la listeria, que causan complicaciones serias al desarrollo del feto.
El riesgo de que una persona embarazada contraiga una infección por listeria, pueden ser desde un aborto espontáneo hasta parto prematuro.
Recomendaciones
Según la Asociación Americana del Embarazo, los rollos de sushi cocidos, como el típico California o alguno de verduras, son alternativas más seguras para las personas embarazadas que desean satisfacer el antojo. Sin embargo, también es importante considerar el contenido de mercurio en el pescado antes de consumirlo.
Para conocer cuáles son los platillos que se pueden consumir durante el embarazo, consulta con un profesional de salud.
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