13 de enero, Día Mundial de Lucha contra la Depresión

CIUDAD DE MÉXICO.-Hoy 13 de enero se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, el cual es un trastorno del estado de ánimo que es mayormente caracterizado por una tristeza persistente, una falta de interés ante las actividades que antes solían parecer agradables.

Fue por medio de la Federación Mundial de Psiquiatría (WPA) quien estableció esta fecha en 1992, con el propósito de concientizar sobre este tema y promover la comprensión y el apoyo para todos aquellos que la sufren.

Estos suelen ser algunos de los síntomas

MedlinePlus en su sitio ha mencionado algunos de los síntomas comunes que suele presentar la depresión, donde incluye:

• Estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces.
• Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño.
• Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso.
• Cansancio y falta de energía.
• Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa.
• Dificultad para concentrarse.
• Movimientos lentos o rápidos.
• Inactividad y retraimiento de las actividades usuales.
• Sentimientos de desesperanza o abandono.
• Pensamientos repetitivos de muerte o suicidio.
• Pérdida de placer en actividades que suelen hacerlo feliz, incluso la actividad sexual.

La depresión es un trastorno el cual puede ser causado a causa de varios factores, en los que entran factores biológicos, genéticos, ambientales y psicológicos.

Al ser tratada con terapia, medicamentos y una mejora en el estilo de vida puede haber cambios significativos favorables, cuando se vive con depresión o se tiene la duda, es muy importante que se busque apoyo.

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