Maracuyá, una fruta muy pasional

Conocido como Granadilla Púrpura o Fruto de la Pasionaria, el maracuyá se produce principalmente en Brasil, seguido por Venezuela, Colombia y el resto de los países del trópico.

Los colonizadores españoles la denominaron de la pasión, ya que su flor semeja una corona de espinas.

Contiene un alto nivel de vitamina A y C, fibra, proteínas y minerales. Aquí, algunos de sus beneficios:

· Contiene propiedades somníferas que ayudan a que el cuerpo se relaje.

· Ayuda a evitar infecciones por su alto nivel de propiedades antimicrobianas.

· Previene enfermedades cardíacas y cancerígenas

· Fortalece los huesos.

· Es rica en carbohidratos y azúcares, ideal para deportistas.

· Previene afecciones respiratorias.

Aprovecha sus bondades y consúmela al natural, en jugos o aderezos.