Christian Nodal revela que lleva dos años lidiando con su salud mental en terapia

COLOMBIA.- Durante su reciente visita a Colombia, Christian Nodal ofreció una entrevista en la que se refirió abiertamente a los comentarios que circulan sobre su vida en redes sociales. El cantante criticó a los creadores de contenido en TikTok y otras plataformas que, según él, difunden rumores y polémicas que afectan su imagen pública.

El intérprete reconoció que estas situaciones han tenido un impacto en su salud mental, mencionando episodios de ansiedad y consumo de alcohol, y destacó que ha iniciado un proceso de transformación personal enfocado en la terapia, cambios en su rutina y una nueva percepción sobre su carrera y su entorno familiar.

“Yo ya me resigné a que lo que se hable la mayoría del tiempo es pura, entonces ya lo tomo como lo que es. Les hace bien económicamente hablar mal de mí, mejor que hablar bien”, declaró Nodal, refiriéndose al alcance y la viralidad de los contenidos que lo involucran.

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“Les hace bien hablar de mí”: Christian Nodal arremete contra los tiktokers que lo critican

Terapia y bienestar: un nuevo enfoque en su vida

En sus declaraciones, el cantante explicó que asiste a sesiones de psicoanálisis desde hace más de dos años. Esta práctica le ha permitido canalizar sus emociones y evaluar decisiones pasadas, tanto en relaciones personales como en su carrera profesional.

“Llevo más de dos años en terapia de psicoanálisis y me ha ayudado mucho. Realmente me ha servido para canalizar y entender muchas cosas en la vida. La ansiedad es un privilegio (...) Me doy cuenta de que la ansiedad es un privilegio cuando tienes tiempo para pensar en todo”, comentó el joven intérprete.

Nodal destacó que la gestión emocional le ha ayudado a resignificar el concepto de éxito y felicidad, y a tomar decisiones más conscientes respecto a su vida personal y profesional.

Alejamiento de las redes y nuevas actividades

Como parte de su proceso de transformación, Nodal decidió reducir su exposición en redes sociales. El cantante afirmó que ahora prioriza actividades que le proporcionan tranquilidad y estabilidad en su hogar, como la pintura, la cocina y la convivencia familiar.

“Me apasiona mucho la pintura. No creo que sea bueno haciéndolo, pero es muy desestresante lo que vaya saliendo”, compartió el sonorense, describiendo cómo estas actividades le permiten desconectarse del escrutinio público y reconectar consigo mismo.

Christian Nodal también habló sobre su enfoque hacia la música, describiéndola como un proceso artesanal que valora profundamente. Al mismo tiempo, expresó sus reservas sobre la inteligencia artificial y las falsificaciones digitales, destacando la importancia de mantener autenticidad en la industria musical.

“Valoro las herramientas tecnológicas, pero sí tengo mis reservas sobre el avance de la inteligencia artificial y cómo puede afectar la originalidad en la música y la creación artística”, señaló.

Remoción de tatuajes faciales y reconciliación con su imagen

En medio de estos cambios, el cantante reveló que ha decidido remover varios tatuajes faciales que marcaron etapas complejas de su vida. Nodal explicó que la medida busca reconciliarse con su imagen y proyectar una figura diferente para su hija y su círculo cercano.

“Mi mamá me decía: ‘Ay, mi hijito, no te tatúes la cara porque tu hija no te va a alcanzar a ver tu cara sin tatuaje’. Eso se quedó en mi cabeza. Son parte de mi historia, pero creo que estéticamente no soy una persona de buena apariencia y con los tatuajes menos”, afirmó.

El proceso de transformación refleja un enfoque integral hacia su bienestar emocional, su familia y su desarrollo artístico, dejando en evidencia la importancia de cuidar la salud mental frente a la exposición pública.

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