Esta es la enfermedad por la que Alexis Ayala lleva una estricta alimentación en La Casa de los Famosos México

CIUDAD DE MÉXICO.- Durante los primeros días de la segunda semana en La Casa de los Famosos México, Alexis Ayala sorprendió al público al compartir un aspecto íntimo de su vida: su diagnóstico de hipertensión arterial sistémica, una condición crónica que requiere cuidados específicos en la dieta y el estilo de vida.

Acompañado de algunos de sus compañeros, el actor reveló esta información mientras conversaban sobre su rutina dentro del reality, destacando que debe ser muy cuidadoso con lo que consume. Gracias al apoyo de sus colegas, especialmente de Dalílah Polanco y Mar Contreras, quienes se encargan de preparar los alimentos dentro de la casa, Ayala ha logrado mantener su régimen alimenticio en equilibrio.

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¿Qué es la hipertensión arterial sistémica?

La hipertensión arterial sistémica, comúnmente conocida como presión arterial alta, es una condición médica en la que la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias se mantiene elevada de forma constante. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), este padecimiento puede pasar desapercibido durante años, ya que en muchos casos no presenta síntomas evidentes.

De acuerdo con información del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), se considera hipertensión cuando la presión arterial sistólica (el número superior) supera los 140 mmHg y/o la presión diastólica (el número inferior) es mayor a 90 mmHg en lecturas repetidas.

Esta enfermedad representa un importante factor de riesgo para afecciones cardiovasculares graves como infartos al miocardio, insuficiencia cardíaca o accidentes cerebrovasculares.

Causas y consecuencias de la presión alta

Entre las principales causas de la hipertensión se encuentran:

• Consumo excesivo de sal y grasas
• Falta de actividad física
• Tabaquismo y consumo de alcohol
• Estrés constante
• Antecedentes familiares

Los efectos prolongados de esta condición pueden dañar órganos vitales como el corazón, los riñones, el cerebro y los ojos. Es por ello que el control médico regular y una dieta baja en sodio, grasas saturadas y alimentos procesados son fundamentales para su manejo, de acuerdo con la Secretaría de Salud.