Heidi Klum comparte sus hábitos alimenticios en redes sociales

TIJUANA.- Según reportes del Daily Mail, la modelo Heidi Klum compartió en Instagram una serie de historias hablando sobre sus hábitos alimenticios, revelando la cantidad de calorías que consume al día.

Heidi compartió que consume solamente 900 calorías al día y que sus desayunos consisten en ¨tres huevos escalfados en caldo de pollo tibio¨.

Un seguidor procedió a preguntarle su peso y la modelo compartió una foto de ella descalza sobre una báscula donde claramente se aprecia que su peso está entre las 137 y 139 libras.

La modelo alemana mide 1.73 cm, por lo que según el Instituto Nacional del Corazón, la Sangre y los Pulmones, su índice de masa corporal se encuentra dentro de un rango normal.

Los reportes médicos recomiendan que las mujeres deben consumir por lo menos 2000 calorías al día.

Durante una entrevista en 2008 con Sports Illustrated, la modelo compartió que consumía por lo menos tres alimentos pequeños cada tres horas pero nunca después de las 8:00 pm, y que consumía una manzana cada vez que sentía hambre.

Sin embargo, con el paso de los años ha cambiado sus hábitos para no sentirlo como una obligación. En 2020 compartió que al principio de su carrera era muy disciplinada con la comida, por lo que ahora siente que solamente está acostumbrada a comer así.