Cómo ahorrar energía en casa, según la Profeco
Existen aparatos que se conocen como “vampiros eléctricos”, que aunque estén apagados, permanecen conectados al enchufe y siguen consumiendo entre el 5 y 10% de la energía eléctrica del hogar, lo que se refleja en el recibo de luz

MÉXICO.- Uno de los gastos más significativos del hogar es el de la energía eléctrica, pero un uso más eficiente de este recurso es una forma efectiva de cuidar las finanzas personales, según la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).
Existen aparatos que se conocen como “vampiros eléctricos”, que aunque estén apagados, permanecen conectados al enchufe y siguen consumiendo entre el 5 y 10% de la energía eléctrica del hogar, lo que se refleja en el recibo de luz.
Para evitar que este servicio siga consumiendo gran cantidad de energía eléctrica en tu hogar, la Profeco recomienda:
- Desconectar los aparatos que no están usándose
- Apagar las luces de las habitaciones que no están ocupadas
- Aprovechar la energía solar con lámparas o paneles solares
- Iluminación
- Aprovecha la luz solar: Mantén las luces apagadas cuando la luz natural sea suficiente para iluminar tus espacios
- Utiliza focos led: Este tipo de focos gasta entre el 50 y 90% menos que los focos incandescentes
- Instala luces solares en exteriores: Durante el día se cargan con el sol y en la noche se encienden de forma automática, lo que contribuye a no aumentar el consumo eléctrico
- Quita el polvo de focos y lámparas: De esta manera asegurarás recibir la cantidad adecuada de luz
- Considera usar sensores de movimiento: Pueden usarse en lugares donde no pase mucha gente, como pasillos, escaleras y patos, así evitarás que se queden encendidos cuando no se están utilizando
- Revisa la instalación eléctrica: Comprueba que no hay fugas de energía, para lo que debes desconectar todos los aparatos eléctricos, apagar todas las luces y verificar que el disco del medidor no gire
- Aparatos electrónicos y electrodomésticos
- Coloca el refrigerador en un lugar adecuado: Se recomienda separarlo entre 5 y 9 centímetros de la pared para evitar que el motor se fuerce. También comprueba que la puerta cierre bien, ábrelo lo menos posible y no introduzcas alimentos calientes
- Aprovecha la sesión de planchado: Plancha todo lo que puedas; empieza con lo que requiere más calor y desconecta la plancha unos minutos antes de terminar para aprovechar el calor acumulado
- Utiliza la opción ahorro de energía: Si no vas a usar la televisión o computadora durante un periodo mayor a media hora, apágalos o, si es el caso, utiliza el modo suspensión para que no consuman energía
- Revisa la etiqueta amarilla: Antes de comprar electrodomésticos, se recomienda verificar la etiqueta amarilla, que contiene información de las características generales del aparato y del consumo de energía
- Aprovecha la carga de la lavadora: Lava la mayor cantidad de ropa posible y sólo usa el detergente necesario
- Optimiza el uso de la secadora: Si tienes secadora, empléala sólo cuando no tengas espacio para tender la ropa, ya que consume grandes cantidades de energía
- Utiliza correctamente el aire acondicionado: Verifica que las características sean adecuadas para el tamaño de la estancia. Cierra las ventanas de las habitaciones cuando lo tengas encendido, dale mantenimiento y recuerda que según el Fideicomiso para el Ahorro de Energía Eléctrica, es conveniente mantenerlo en 24 grados, tanto en verano como en invierno, para no gastar más energía de lo necesario
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