¿Por qué ahorrar no es suficiente si no cambias tus hábitos mentales sobre el dinero?

MÉXICO.- Ahorrar es importante, pero si no modificas tu relación emocional con el dinero, es probable que regreses al mismo punto una y otra vez.

Muchas personas logran juntar una cantidad y, poco después, la gastan impulsivamente, sienten culpa, y vuelven a empezar.

Esto ocurre porque no basta con guardar dinero: hay que reprogramar las creencias que nos hacen ver el ahorro como castigo o el gasto como recompensa.

Algunas señales de hábitos mentales poco sanos incluyen:

• Creer que “el dinero está para gastarse” sin límites.
• Usar las compras como consuelo emocional.
• Sentir culpa al ahorrar o al decir “no” a un gasto social.

“La educación financiera sin salud emocional es como construir una casa sobre arena”, afirma la psicoterapeuta y asesora financiera Laura Núñez.

Para ahorrar de forma sostenible, es necesario trabajar la mentalidad, reconocer nuestros patrones y crear nuevas asociaciones con el dinero, como libertad, tranquilidad o propósito.