¿Vives al día y tienes deudas? Una guía realista para empezar a salir del ciclo
“Salir de deudas no es solo pagar, es dejar de vivir a crédito como solución”

MÉXICO.- Salir de deudas cuando no sobra dinero ni a fin de mes puede parecer imposible. Sin embargo, los expertos aseguran que incluso en situaciones apretadas, hay estrategias que funcionan si se aplican con disciplina.
La asesora financiera comunitaria Lourdes Tena, quien trabaja con familias en zonas de ingresos bajos, señala que el primer paso es dejar de ignorar las cifras.
“Muchos no saben cuánto deben en total, ni cuánto pagan en intereses. Eso impide cualquier avance real”, advierte.
Su guía básica para empezar a salir del círculo vicioso incluye:
- Escribir absolutamente todas las deudas: montos, fechas y tasas.
- Contactar a los acreedores para negociar planes de pago o descuentos.
- Aplicar la estrategia de bola de nieve: pagar primero la deuda más pequeña y avanzar.
- Si es posible, buscar una fuente alternativa de ingreso, aunque sea temporal.
- Evitar nuevos créditos, aunque parezcan “soluciones inmediatas”.
“Salir de deudas no es solo pagar, es dejar de vivir a crédito como solución”, enfatiza Tena.
El proceso no será rápido, pero es más alcanzable si se empieza con claridad, pequeños avances y sin autoengaños. La meta no es solo pagar, sino recuperar el control.
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