El día que dejar de comprar se sintió como un acto de rebeldía

MÉXICO.- Hay días en los que no comprar algo no solo representa ahorrar dinero, sino ejercer un acto de resistencia personal.

En un contexto donde todo nos invita a consumir —redes sociales, algoritmos, anuncios personalizados—, detenerse puede sentirse como romper una regla no escrita.

Jimena Sáenz, especialista en psicología del consumo, comenta:

Dinero

Amor y dinero en pareja: Guía clara para tomar decisiones financieras sin conflictos

“La compra constante se ha convertido en una forma de validación y pertenencia. Por eso, decir ‘no lo necesito’ puede sentirse como una rebelión contra el sistema”.

En México, según datos de Estudios Urbanos Financieros, el 62 % de las compras en línea se hacen por impulso, no por necesidad. Frente a eso, tomar conciencia y renunciar a una compra innecesaria es una forma de recuperar el control.

🔓 El poder de decir “hoy no”

• Te reconecta con tu autonomía financiera.
• Disminuye el ruido emocional que generan las deudas o el desorden económico.
• Te da espacio para deseos verdaderos, no impuestos por el marketing.

Como dice Sáenz, “A veces, no comprar es el primer paso hacia una libertad que el consumo nunca pudo darnos”.