La regla 24/7: Cómo vencer las compras impulsivas con una simple pausa
La regla 24/7 es una técnica sencilla, pero profundamente eficaz para mejorar tu relación con el consumo y tu dinero

MÉXICO.- En la era del “clic y compra”, donde adquirir algo nuevo está a solo segundos de distancia, controlar las compras impulsivas se ha vuelto una habilidad clave para mantener una buena salud financiera.
Una técnica simple pero poderosa ha cobrado fuerza: la regla 24/7, una estrategia de autocontrol que te ayuda a gastar con más conciencia y menos arrepentimiento.
La educadora financiera Beatriz Llamas afirma que “esperar antes de comprar no es limitarse, sino empoderarse. La regla 24/7 te da tiempo para pensar con claridad y evitar decisiones guiadas por la emoción”.
🧠 ¿En qué consiste la regla 24/7?
- 24 horas de espera para compras menores (menos de $2,000 pesos).
- 7 días de espera para compras mayores (más de $2,000 pesos o que impliquen deuda).
Este “tiempo de reflexión” permite evaluar si realmente necesitas lo que deseas comprar, si tienes el dinero y si es coherente con tus metas financieras.
✅ Beneficios de aplicar la regla 24/7:
- Reduce el gasto impulsivo y el arrepentimiento financiero.
- Fomenta el consumo consciente y responsable.
- Te ayuda a priorizar lo que de verdad importa.
- Fortalece tu disciplina y tu confianza financiera.
🔄 Cómo integrarla en tu rutina:
- Añade los productos a una “lista de espera” en lugar de comprarlos de inmediato.
- Usa notas o recordatorios en tu celular para revisar la decisión pasadas las 24 horas.
- Hazte tres preguntas clave:
- ¿Lo necesito o lo deseo?
- ¿Puedo pagarlo sin endeudarme?
- ¿Este gasto me acerca o me aleja de mis metas?
La regla 24/7 es una técnica sencilla, pero profundamente eficaz para mejorar tu relación con el consumo y tu dinero. A veces, una pausa a tiempo puede evitarte meses de pagos innecesarios.
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