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Los riesgos que implica ser obeso y diabético durante la pandemia

Investigadores del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán” aseguraron este mes de marzo que México está en el rango de vulnerabilidad más que otros países por sus altas cifras de obesidad, diabetes e hipertensión. 

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Por El Imparcial

Tanto para prevenir la diabetes como la obesidad uno de los aspectos clave es la alimentación.(Pixabay.)

Tanto para prevenir la diabetes como la obesidad uno de los aspectos clave es la alimentación. | Pixabay.

Investigadores del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán” aseguraron este mes de marzo que México está en el rango de vulnerabilidad más que otros países por sus altas cifras de obesidad, diabetes e hipertensión. 

El director de la organización El Poder del Consumidor, aseguró que esta situación se ha recrudecido en México debido al aumento de productos ultraprocesados y la falta de políticas públicas para prevenir el consumo. 

“En México se estima que 96 millones de personas -más del 70 % del total de la población- padecen sobrepeso y/o obesidad y las muertes por esta condición superan las 200.000 al año”, indicó la misma organización. 

La diabetes suma ya poco más de 12 millones de personas afectadas en el país, cobra la vida de más de 100.000 mexicanos anualmente.

Tanto para prevenir la diabetes como la obesidad uno de los aspectos clave es la alimentación.

La lista de alimentos chatarras de forma frecuente, el exceso de grasas y azúcar no tienen ningún tipo de beneficio a nuestro cuerpo. 

De acuerdo a Mayo Clinic para empezar a tratar la obesidad si ya la padeces es trabajar con un equipo de profesionales de la salud entre ellos un dietista que te ayude a alcanzar tu meta de salud, para ayudarte a entender y hacer cambios en tus hábitos alimenticios y de actividad.

De igual manera la diabetes debe ser tratada por un especialista que le ayude al paciente a controlar los niveles de glucosa en sangre. 
 

Con información de Infobae

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