A los adultos mayores también se les debe permitir el uso de videojuegos y tablets

Tijuana, B.C.- Es importante que las familias también permitan que sus adultos mayores utilicen los videojuegos, tablets y las redes sociales, ya que estas herramientas tecnológicas les favorece en sus habilidades físicas y mentales.

Así lo recomendó el investigador del Instituto Nacional de Geriatría, Francisco Flores Vázquez, quien dijo que esta acción también les ayudará a ser sociables dentro y fuera del seno familiar.

Citó que de acuerdo al Consejo Nacional de Población (Conapo) en menos de 30 años, 2 de cada 10 personas serán mayores de 60 años de edad.

Memoria

De ahí la importancia de que también se fomente el uso de la tecnología entre ellos, además la mayoría de los trámites burocráticos actualmente se realizan por medio de una computadora.

Espectaculos

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Flores Vázquez detalló que para los adultos mayores los videojuegos recomendables son los de realidad virtual o simulación, ya que se activan físicamente y al mismo tiempo activan su memoria y aprenden a resolver conflictos.

“Esto es parte de lo que podemos hacer para mejorar el envejecimiento, además de las actividades diarias de las personas que se dedican media hora a hacer ejercicio con este tipo de videojuego o estimula su memoria, su velocidad mental por medio de videojuego es algo que suma”, subrayó.

El investigador aclaró que las redes sociales o videojuegos no detienen el envejecimiento, pero ayudan a que las personas vivan con dignidad, para lo cual es necesario que también cuiden su alimentación y eviten el sedentarismo.

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“Estamos promoviendo otras conexiones más allá de las que las personas tienen muy trabajadas y muy estudiadas. Se ha visto que algunos de estos videojuegos pueden mejorar el rendimiento cognitivo, entre ellos el control ejecutivo de la velocidad de procesamiento, reduciendo las distracciones”, reiteró.